22. března - Zase jeden sportovní den

Po včerejším vyspávání zazvonil budík krapítko dřív, protože od desíti nás čekalo s Pepušákem hopsání v Masečíně po dvouměsiční pauzičce :-))) ... ale kupodivu ta odmlka nebyla znát a Pepíček běhal krásně ;-) ... vyzkoušeli sme si po delší době francouzské otočky a slalomek z levé i pravé ruky :) Zipíček s Bertíkem si dali hodinku pohybu v lesíku, kde potkali prý dvě prasátka, sem tam nějakou tu srnečku a taky muflony, takže program posilování zádového svalstva u Zipíčka byl naprosto splněn ;-) ... ovšem už brzo začne agi v Komo, takže už i kluci zase budou předvádět svůj um na parkuru. Potom rychle domů na obídek, kluci si dali chvilinku relax a před druhou hodinou sme vyrazili s Pepím na naše oblíbené tanečky a kluci si tentokrát dopřáli s páníkem prochajdu na kole, takže spíš běh u kola :-)))

A co sme procvičkovali tentokrát? Tak v prvé řadě sme si zopákli otočky a couvaní, kde je vidět, že se lepšíme, což mám ohromnou radost :-) ... zkusili sme také pokládání pacek na nohy a kupodivu to i docela šlo ;-) ...následovaly variace na slalom ... Pepíček je na slalom neuvěřitelně šikovnej, takže ho nerozhodilo, že nohy pokládám jinak než při klasickem slalomu a prostě mu stačilo sla-lom, sla-lom .... a to bokem, po tom takové radoby krok sun krok a ješte slalom ala schody (ani ruce nepotřebujem k ukazování) ... po krátké pauzičce sme se vrhli na chůzi u nohy, to jakoby v serpentýnkách, do kruhu na jednu a na druhou stranu (musime udržovat oční kontakt, cože je fakt sranda) ... a pak přišlo fixování povelu STŮJ, protože díky němu se pomaličku učíme CHŮZI BOKEM, a kupodivu Pepí si začíná uvědomovat, že má taky se svým tělem pracovat. Taky dneska dostal pochvalu, že dělá pokroky ;-) ... trošku sme si zopakovali pozy jako je zajíc, opři se a poklona + rady jak na plazení ... a jako poslední přišly na řadu přeskoky neboli hop. Tentokrát sme začali s přeskoky přes záda a jako fakt to bylo srandovní a baví nás to :-) ... a jako poslední přeskoky přes ruce :-))) ... a jako pozor, máme si začit vybírat hudbu, takže to bude teprv něco :-))))